玉桂排攻略

要港鐵站一出就有山行?行完要即刻有便利店、連鎖速食點補血補水吹冷氣?然後直入地鐵(有洗手間)?利東站就有這樣的「福利」啦。

B出口那個巴士站旁站長休息停後面就係山路入口,半小時直上玉桂山山頂,打完卡往南直落沙洲——記得穿行山涼鞋(可落水)然後半小時來回玉桂排燈塔再浸水消暑(去之前上天文台網頁查清楚退潮時間),最後在日落時分原路折返打道回府,就可以三小時內(包拍照)完成。所以理論上連水都可以不帶(我最近試過,不過真的差點就中暑),但因為山路崎嶇(雖有安全繩),第一次去最好慢慢來。

另外,初心者記得帶手套四腳爬爬就一定安全(如果天氣差就不要上了)。因為岩石在太陽曬熱之後不好抓,然後安全繩是給你萬一天氣不好時才用的救命工具,平時盡量不要用,因為人人都扯的話,會消耗很快(而且大家都摸的會還有衛生問題)。

出發前先計好雲量風速,不然全程曝曬(印象中這座山中暑上報的死過兩個,所以有警告牌),自虐也。

p.s. 兩邊都是地盤,陣陣沙塵隨海風吹來,拍出來風景是很好不過搞到我鼻水「吊吊FING」……短期內不會有下一次了。

題目 : 長跑 - 部落格分类 : 體育運動

tag : 行山 鴨俐洲

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溫的若

Author:溫的若
人類有很多不同的屬性,有一兩種偏離正常(就當是十分之一吧)是很平常的。假設人有5種互相沒有關係的屬性,五個數值都是「正常」的機會只有一半左右。
但是如果五個數值之中,同時有三種是「不正常」的,那麼100人之中,就只有不到一人,堪稱「異界人」了。

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