上山吧!公屋居民

近年因為市中心缺地起公屋,新起的市區公屋一般都在有如觀塘半山那堆「鳥不生蛋」的地方,其中一個「重災區」就係葵涌區。

石籬因為前有工廠區、貨櫃碼頭「擋路」,居民缺乏足夠的晨運空間,所以一如藍田區、水泉澳區那樣,背後的山上開出了多條晨運徑——金石徑

通常這類山徑長約五金里,熟路兼體能好的一小時內必定可以完成,而且斜的部分會有石級(甚至有鋪面的),路面狀況可供安全地小跑,新手也可以獨自挑戰。最重要的是有打卡位,而金石徑的特色是石籬上山的兩條徑全條對正日落位。

翻過金石徑,就是石梨背水塘和金山郊野公園,如果時間許可,遊人可以選擇兜個大圈從麥徑上城門再回來,肯定夠玩半天。

題目 : 長跑 - 部落格分类 : 體育運動

tag : 行山 金石徑

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溫的若

Author:溫的若
人類有很多不同的屬性,有一兩種偏離正常(就當是十分之一吧)是很平常的。假設人有5種互相沒有關係的屬性,五個數值都是「正常」的機會只有一半左右。
但是如果五個數值之中,同時有三種是「不正常」的,那麼100人之中,就只有不到一人,堪稱「異界人」了。

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