跑山實踐日01

今天事態終於惡化到通頂工作之後要長跑翻山返工的地步。然後因為已經練了好幾年的半馬、跑山超過五公里最少一年,所以當然熟路(全程沒走錯過),而且十公里以內的距離只會讓我工作時HYPER掉(所謂的runner's high)。結果一整天連咖啡都沒碰過。

因為是上班前跑,所以速度表現居然比平時好最少一成……而因為是上班前而且有負重,我根本沒有盡力跑,只是隨便的輕輕跑而已,於是我終於明白為什麼每年渣馬跑出來的成績比平日好那麼多。那就是上班前和上班後的MP分別再加上比賽時是零負重的分別。Well.

有不很熟我的客戶知道了之後嚇一大跳,畢竟香港土生土長的中國血統女生的群組裡,有這種技能的沒多少,好肯定比「有醫生資格」的少很多。

p.s. 更新了23/10-26/10的格文,是劇情連續的短篇兒童寓言;以及12/11的格文。

題目 : 長跑 - 部落格分类 : 體育運動

tag : 行山

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溫的若

Author:溫的若
人類有很多不同的屬性,有一兩種偏離正常(就當是十分之一吧)是很平常的。假設人有5種互相沒有關係的屬性,五個數值都是「正常」的機會只有一半左右。
但是如果五個數值之中,同時有三種是「不正常」的,那麼100人之中,就只有不到一人,堪稱「異界人」了。

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